リトミックとは、演奏したり聞いたりするだけでなく、全身を使って音楽を表現し学ぶ教育法です。

想像力や表現力、運動神経の活性化、コミュニケーション能力や社会性がつく、協調性がつく、集中力がつく、など多くの点で注目されています。